春の山菜、3月から4月

春のナズナ、ノビル、ヨモギ料理ガイド

3月と4月に作るナズナの味噌チゲ、ノビルの和え物、ヨモギ汁と、ナズナ料理を確認した店をまとめました。

確認日 2026-09-02
ナズナのテンジャンチゲ、ノビルの和え物、ヨモギのスープのイラストメニューと場所でお店を比較

香りと加熱時間で選びます

汁物に春の香りを移すならナズナかヨモギ、生の辛みを残すならノビルを選びます。ナズナは味噌汁で苦みが穏やかになり、ノビルは長く加熱すると香りが弱くなります。

下ごしらえの順番

ナズナの根は土を落として数回すすぎます。ノビルは球根の周りを洗い、食べる直前に調味します。若いヨモギは硬い茎を除きます。複数の料理を作る日は汁物から始め、和え物を最後に仕上げます。

短い旬を使い切る方法

  • ナズナはさっと茹で、水気を絞って一回分ずつ冷凍します。
  • ノビル醤油はご飯や豆腐にそのまま使えます。
  • 柔らかいヨモギは汁物に、硬めの葉は餅や生地に分けます。

ナズナ料理を確認した店

以下の店はKoreaEatsの確認済みメニューにナズナの味噌チゲがあります。季節の食材なので、訪問前に販売状況と営業時間を確認してください。

飲食店を比較

訪問前に地図でメニューと営業情報を確認します。

  • トマ インサジョム

    도마 인사점

    韓国語のメニュー名
    냉이 된장찌개, 이베리코 목살 숯불구이 정식
    住所
    서울특별시 종로구 인사동8길 6-1
  • オニャンブルゴギ プサンジプ

    언양불고기 부산집

    韓国語のメニュー名
    언양불고기
    住所
    부산광역시 수영구 남천바다로 32

次に見るレシピ

よくある質問

ナズナとノビルは同じ料理で代用できますか?

どちらも春の香りがありますが、ナズナは汁物、ノビルは和え物や醤油だれに向きます。ノビルは長く煮ないでください。

春の山菜はいつ味付けしますか?

ナズナとヨモギは調理前に準備できます。ノビルは水が出ないよう食べる直前に和えます。

関連ガイド